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鱼豆腐怎么做

时间:2023-06-02 来源:互联网公开数据整理或转载

鱼豆腐是一种非常受欢迎的中式美食,它由鱼肉和豆腐制成,口感鲜美,营养丰富。下面,我们将详细介绍如何制作鱼豆腐。

制作鱼豆腐的材料有:鱼肉、豆腐、淀粉、盐、鸡蛋、葱姜蒜等。

1. 鱼肉处理

首先,将新鲜的鱼肉去皮、去骨,然后切成小块。将鱼肉放入碗中,加入适量的盐和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。

2. 豆腐处理

将豆腐切成小块,用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾吸干水分。

3. 葱姜蒜处理

将葱姜蒜分别切成末备用。

4. 鸡蛋处理

将鸡蛋打入碗中,加入少量的盐和淀粉,搅拌均匀,备用。

5. 炸鱼豆腐

将炸锅烧热,加入适量的油,待油温达到170度左右时,将腌制好的鱼肉块放入炸锅中炸至金黄色,捞出备用。接着,将豆腐块放入炸锅中炸至表面金黄色,捞出备用。

6. 炒鱼豆腐

将锅烧热,加入适量的油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入炸好的鱼肉和豆腐块,翻炒均匀。接着,将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,直至鸡蛋液凝固。

7. 调味

最后,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调味料,翻炒均匀即可。

总结:

鱼豆腐是一道美味又营养的中式菜肴,制作过程需要注意以下几点:首先,鱼肉和豆腐的处理要干净,否则会影响口感;其次,炸鱼豆腐时油温要适中,否则会炸糊;最后,调味时要根据个人口味适量添加调料,不要过咸或过辣。

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