奇异果和猕猴桃是两种常见的水果，它们在外观、口感、营养成分等方面都有一些不同。
首先，从外观上看，奇异果的外皮呈棕色，有许多绒毛，果肉呈绿色或黄绿色，中间有一圈白色的纹路，果实呈椭圆形。而猕猴桃的外皮呈棕色或灰棕色，有许多绒毛，果肉呈绿色或黄绿色，中间有一圈深绿色的纹路，果实呈圆形或卵圆形。
其次，从口感上看，奇异果的果肉细嫩多汁，口感清爽，味道酸甜适中，而猕猴桃的果肉也是多汁的，但口感稍微酸涩一些，味道更加浓郁。
最后，从营养成分上看，奇异果和猕猴桃都是富含维生素C的水果，但奇异果的维生素C含量更高，每100克果肉中含有80毫克左右的维生素C，而猕猴桃的维生素C含量约为60毫克左右。此外，奇异果还富含维生素E、钾、膳食纤维等营养成分，而猕猴桃则富含维生素K、叶酸、钾等营养成分。
总之，奇异果和猕猴桃都是非常健康的水果，它们在外观、口感、营养成分等方面都有一些不同，人们可以根据自己的口味和营养需求来选择食用。
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