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凉拌鸡胸肉丝的做法

时间:2023-06-02 来源:互联网公开数据整理或转载

凉拌鸡胸肉丝是一道口感清爽、营养丰富的凉菜,适合夏季食用。下面是制作凉拌鸡胸肉丝的详细步骤:

所需材料:

1. 鸡胸肉 1块

2. 葱姜蒜 适量

3. 青红椒 适量

4. 香菜 适量

5. 盐 适量

6. 酱油 适量

7. 醋 适量

8. 糖 适量

9. 花生油 适量

步骤:

1. 准备鸡胸肉,切成细丝,用盐、酱油、糖、花生油腌制10分钟左右。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入切好的青红椒煸炒。

3. 加入腌制好的鸡肉丝,翻炒至熟。

4. 关火,加入适量的醋和香菜,拌匀即可。

注意事项:

1. 切好的鸡肉丝要均匀,大小一致,以便烹调时熟度均匀。

2. 腌制时间不要过长,否则鸡肉会变得过咸。

3. 烹调时火候要适中,避免煮糊或炒老。

4. 拌匀后可以放入冰箱冷藏一会儿,口感更佳。

总结:

凉拌鸡胸肉丝是一道简单易制作、营养丰富的凉菜,适合夏季食用。制作时要注意切丝均匀、腌制时间不要过长、烹调火候适中等细节,才能做出美味可口的凉拌鸡胸肉丝。

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