百香果热量：
百香果是一种低热量、高营养的水果，每100克百香果的热量仅为97卡路里，相比其他水果而言，百香果的热量非常低。此外，百香果富含维生素C、维生素A、钾、钙等营养元素，对身体有很多好处。
百香果可以怎么吃呢？
1.生吃：百香果可以像草莓一样直接生吃，口感酸甜爽口，也可以添加一些糖或蜂蜜来调节口感。
2.制作果汁：将百香果切开，取出果肉，搅拌成果汁，可以加入一些蜂蜜或糖来调味。
3.制作果酱：将百香果去皮去籽，加入糖、柠檬汁等材料，煮沸后再煮至浓稠即可制作出美味的果酱。
4.制作甜点：将百香果切开，加入糖、奶油、蛋黄等材料，制作成百香果慕斯、百香果蛋糕等甜点。
5.制作沙拉：将百香果切成小块，与其他水果、蔬菜混合制作成沙拉，口感清新爽口。
总之，百香果的食用方法非常多样化，可以根据个人口味和需求来选择不同的食用方式。无论是生吃还是制作成果汁、果酱、甜点等，都能够享受到百香果的美味和营养。但需要注意的是，百香果含有一定的氰甙，过量食用可能会对身体造成影响，因此应适量食用。
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