可以通过以下步骤在QQ上查看最近和谁聊天：
1. 打开QQ并进入首页。
2. 点击首页底部的“消息管理器”选项。
3. 在“消息管理器”页面，可以看到所有与他人聊过的天记录。
如果需要查找更具体的信息，可以通过以下方法：
1. 打开聊天窗口，点击右上角的“消息”图标。
2. 在弹出的聊天记录列表中，选择需要查看的聊天对象，点击“查看更多”选项。
3. 在弹出的窗口中，可以查看与该聊天对象的所有历史聊天记录。
请注意，这些方法需要双方都是QQ好友，并且已经开启了聊天记录漫游功能，以便在离线时保留聊天记录。此外，一些第三方软件可能会提供更高级的功能，如搜索聊天记录、筛选聊天记录等，但这些软件可能存在安全风险，请谨慎使用。