1、准备食材：蒜苗150克、豆泡80克、生抽1汤匙、盐1茶匙、葱1根、蚝油1汤匙、蒜3瓣、油适量。2、蒜苗切段。3、蒜切末。4、葱切葱花。5、热锅倒入少许油，放入蒜末煸香。6、再放入蒜苗煸炒变软。7、再倒入生抽、蚝油、盐煸炒均匀。8、最后放入豆泡，加适量清水。
